Dawniej, by pokazać w uśmiechu piękne i białe zęby, stosowano różne, czasami bardzo drastyczne metody. Ich skuteczność była znikoma, a co gorsza niszczyły szkliwo. Dziś można już bezpiecznie wybielić zęby.

Samo wybielanie jest procesem złożonym. Można poddać się temu zabiegowi w gabinecie stomatologicznym, ale istnieje również możliwość wybielania zębów w domu.

Przed przystąpieniem do wybielania musimy zbadać stan zębów i dziąseł. Często najpierw muszą być usunięte stare, nieszczelne wypełnienia i kamień nazębny, a ubytki zabezpieczone. Metod wybielania zębów domu jest wiele.

Najbardziej rozpowszechnionym domowym sposobem wybielania zębów jest stosowanie sody oczyszczonej. Oprócz płukania jamy ustnej można też moczyć szczoteczkę w roztworze myć nią zęby. Soda ma odczyn zasadowy - hamuje rozwój bakterii. Ma także działanie oczyszczające. Nie zdajemy sobie jednak często sprawy, że... soda znajduje się w większości past do zębów i jej dodatkowe stosowanie często jest pozbawione sensu.

Innym ze sposobów jest czyszczenie zębów solą. Podobnie jak w przypadku sody - szczoteczkę moczy się w roztworze soli i szczotkuje zęby. Niestety, ten domowy sposób może raczej tylko zaszkodzić. Sól ma działanie zakwaszające, a stosowana w nadmiarze może też uszkodzić szkliwo.

Kolejną z metod wybielania zębów jest metoda nakładkowa. Zabieg ten po pobraniu wycisków i wykonaniu indywidualnej nakładki nazębnej w laboratorium, pacjent przeprowadza samodzielnie w domu. Po dokładnym poinstruowaniu przez lekarza pacjent nanosi indywidualnie dobrany dla niego preparat wybielający na otrzymaną w gabinecie nakładkę. Następnie zakłada nakładkę wraz z preparatem na zęby na całą noc. Preparaty przeznaczone do wybielania w domu mają niskie stężenie, stąd potrzebują długiego kontaktu z powierzchnią zęba. Cały proces trwa przeciętnie 8 - 10 dni.

Niektórzy pacjenci wypróbowują zestawy do wybielania zębów dostępne w sklepach. Zawierają one uniwersalne płytki, które mniej więcej pasują do zgryzu każdej dorosłej osoby. Jednak to „mniej więcej” robi różnicę. Dlatego tak ważne jest odpowiednie wykonanie szyny, dzięki czemu środek wybielający zostanie rozprowadzony we właściwej ilości po powierzchni zębów.

Pacjent, oprócz dokładnych instrukcji postępowania i przygotowanej w pracowni protetycznej szyny, otrzyma również profesjonalny środek wybielający. Czas dziennej kuracji zależy od rodzaju stosowanego preparatu, jego stężenia, jak i zaleceń lekarza i producenta. Zwykle jest to kilka godzin dziennie. Rzecz jasna, po ukończeniu kuracji wymagana jest kontrola w gabinecie dentystycznym.

Na rynku można dostać gotowe produkty, które pomogą wybielić nam zęby.

Gumy do żucia - jeden z wielu najnowszych sposobów na białe zęby. Wciąż cieszy się wielką popularnością. Jednak wszystko co ma zalety, ma też wady. Nadmierne żucie gumy ma niekorzystny wpływ na stan stawów i układu mięśniowo-zębowego. Może to skończyć się nadmiernym zgrzytaniem lub zaciskaniem zębów.

Paski wybielające- zabieg ten polega na tym, że do zębów przez okres 7-14 dni przykleja się specjalne paski na około 30 min do zębów. Jeżeli przybarwienia nie są poważne, to możemy uzyskać całkiem niezły efekt.

Wybielające pasty do zębów - Jest ich bardzo dużo na rynku. Chronią przed przybarwieniami np. po kawie, herbacie. Efekty nie są, jednak błyskawiczne i czasami same nie wystarczają.

Żele wybielające - dają efekt bardzo zbliżony do pasków wybielających, różnica polega na sposobie użycia. Taki żel nakładamy pędzelkiem na zęby.